Ideas principales y secundarias

Hola :D, el día de hoy les presento un artículo que elaboré hace unos meses sobre las dietas saludables donde señalo las ideas principales y secundarias, espero que esto les ayude comprender mejor el tema. Saludos. Y si tienen alguna duda no duden en escribirme a mi correo: adriana159.agl@gmail.com

Párrafo 1
Muchas personas creen que la palabra “dieta” implica comer menos y solo aquellas comidas que no nos gustan. La mayoría de personas cree que una dieta saludable es adquirir alimentos en menor proporción, pero ¿esto será bueno para tu cuerpo? Estos son prejuicios que impera en gran parte de la sociedad.
Párrafo 2
Dieta, realmente, significa la manera en que una persona se alimenta. Algunos tienen una dieta saludable, y otras, no tanto. ¿A quién no le gusta comer todo lo que quiera, sin tener que preocuparse de saber cuántas calorías tiene un determinado alimento?
Párrafo 3
Aunque, si abusamos con una dieta poco nutritiva, los resultados para nuestra salud pueden ser graves. Una de las consecuencias de una mala alimentación, es la enfermedad conocida como diabetes. Se trata de una enfermedad que afecta a millones de personas en todo el mundo. Y lo peor es que, hasta ahora, no se ha podido encontrar alguna cura para este mal.
Párrafo 4
La diabetes, en la definición de la Organización Mundial de la Salud (OMS), es una enfermedad crónica que aparece cuando el páncreas no produce insulina suficiente o cuando el organismo no utiliza eficazmente la insulina que produce. Dicha organización estima que existen más de 300 millones de personas afectadas. De entre las varias recomendaciones que hace la OMS para prevenir la diabetes, rescatamos la que habla de “Alcanzar y mantener un peso corporal saludable”.
Párrafo 5
Es decir, mantener una dieta equilibrada es una excelente forma de luchar contra esta enfermedad recordando que una dieta saludable implica variedad.
TEMA: La diabetes y la importancia de una dieta saludable
Párrafo
Subtema
1
Mitos sobre la dieta
2
Verdadero significado de dieta
3
Mala alimentación y diabetes
4
Definición y recomendaciones sobre la diabetes
5
La dieta saludable

n  Idea principal

-          Ideas secundarias
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